torsdag 16 september 2010

Blåbär

Började dagen med blåbärsgröt så nu är jag full med nyttiga antioxidanter!




Många skulle nog säga att gröten är lite sur och inte tillräckligt söt men då säger jag bara nej den är inte sur, den smakar blåbär! Tror att många idag är lite "avskräckta" från de naturliga smakerna då en sammansatt produkt som smakar blåbär smakar ju sällan egentligen som blåbäret naturligt gör. Börjar man läsa på de produkter som man har i sitt kylskåp blir man nog ofta förvånad över hur många produkter som innehåller tillsatt socker. Exempel på en sådan produkt kan vara påläggsskinka.

Planerna för idag är blandade. Ska bland annat gå iväg och handla men sen ska jag också fundera på ett av mina hemliga hälsoprojekt. Så önska mig lycka till! //Erika

2 kommentarer: